1. Самые опасные вулканы на Земле

    image
    Самые опасные вулканы на Земле
  2. Почему взрослые мужчины решаются на обрезание?

    image
    Почему взрослые мужчины решаются на обрезание?
  3. Новости Форекс – ключ к доходному трейдингу

    image
    Новости Форекс – ключ к доходному трейдингу
  4. Луна

    image
    Луна
  5. Как избежать изнасилования

    image
    Как избежать изнасилования
  6. Как побороть страх смерти?

    image
    Как побороть страх смерти?
Игровые автоматы во Франк Казино

Игровые автоматы во Франк Казино

  Азартные игры пользовались популярностью во все времена. Однако в настоящее время насладиться ими становится...
Как из Сочи добраться до Крыма

Как из Сочи добраться до Крыма

Естественно, Сочи остаётся самым популярным курортом в нашей стране. Но Крым постепенно возвращает свои позиции и всё...
Где лучше отдохнуть в декабре?

Где лучше отдохнуть в декабре?

Не удалось отдохнуть в летний период времени? Не беда, ведь хорошо можно отдохнуть и в декабре месяце. Нужно просто...
Некоторые особенности отдыха в Анапе

Некоторые особенности отдыха в Анапе

Анапа на протяжении долгого времени остаётся одним из самых популярных и посещаемых российских курортов. Каждый год...
admin
admin
Сегодня в 01:23:18

Всем приветики
admin
admin
4 сентября 2015

fellow
Кошечка
Кошечка
11 февраля 2015

Девочки, подскажите... У меня не включается компьютер. Я сняла крышку. Внутри какие-то микросхемы и мертвый паук. Нужно купить нового паука? Я просто не разбираюсь.
Марита
Марита
28 ноября 2014

Всем привет! Рада познакомиться с новыми подругами!
маруся
маруся
29 сентября 2014

всем добрый день!
маруся
маруся
27 сентября 2014

доброго всем времени суток!!!
admin
admin
10 апреля 2014

Тамара, это просто в чате последнее сообщение отображается как сегодняшнее, до тех пор, пока кто-то еще что-то не написал. Так чат устроен
Тамара
Тамара
10 апреля 2014

Esfera,
Почему вас каждый день мучает один и тот же вопрос?
Риана
Риана
31 марта 2014

Цитата: Esfera
Привет! Кто подскажет, как поменять логин? В настройках профиля не нашла)))


Логин нельзя поменять. Только если заново зарегистрироваться с другим логином. Напишите админу, чтобы он удалил Ваш аккаунт, и после этого заново зарегистрируетесь.
Esfera
Esfera
31 марта 2014

Привет! Кто подскажет, как поменять логин? В настройках профиля не нашла)))

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Место для вашей реклам!

Опубликовано : 30 сен | Категория: Похудение и Здоровье » Вредные привычки

 

Практически каждая девушка, которая имеет стойкую зависимость от никотина, осознает, насколько губительной является эта привычка, но далеко не у каждой есть мотивация для того, чтобы раз и навсегда отказаться от отравляющего организм вещества. А ведь именно соответствующий стимул – наиболее эффективный способ бросить курить. Поэтому представительницам прекрасного пола, мечтающим о жизни без сигарет, нужна подходящая мотивация. Ею может стать влюбленность, желание порадовать родных и близких, забота о своем здоровье, подготовка к беременности, желание испытать свою силу воли. Побудитель к действию – это половина решенной проблемы.

Второй секрет постепенного избавления от курения – правильный выбор средств. Практикующие наркологи, психологи и другие врачи, работающие с никотинозависимыми, говорят о том, что мало избавиться от своего пристрастия к курению на уровне привычки (убедить себя в ее вреде), кроме этого нужно побороть также и физиологическую тягу к веществам, содержащимся в сигаретах. Для этого можно прибегать к различным хитростям, которые обманут организм. Среди них – уменьшение количества выкуриваемых сигарет, никотиновые пластыри, переход на более легкие курительные смеси. Хорошо помогают в процессе избавления от данного пристрастия электронные сигареты, называемые по-научному ингаляторами с аэрозольными генераторами. Практически не содержащие вредных веществ, они эффективно подменяют обычные курительные приспособления. И это при заметной экономической выгоде их применения. Многие курильщики сразу оценивают преимущества покупки таких никотинозаменителей, как ингалятор и заправка для электронных сигарет вот.

Еще один вариант "соскочить" с сигарет – подменить их леденцами, чаем, сухофруктами и другими полезными для здоровья продуктами. Каждый раз, когда в мозг будет поступать сигнал о необходимости выкурить сигарету, съедайте выбранный ингредиент (например яблоко или курагу).

Курение не помогает похудеть

Многие дамы начинают курить, потому что хотят похудеть без диет и спорта. Некоторые действительно ощущают эффект после регулярного выкуривания n-нного количества сигарет. Однако речь идет, скорее, о плацебо, чем о реальной пользе, так как учеными доказано, что корреляции между двумя этими явлениями нет. Поэтому для девушек, которые попались на удочку данного мифа, будет логичнее отказаться от дальнейших опытов над своим здоровьем и постараться в оперативном порядке такой заменитель, как электронная сигарета купить в интернет магазине url.

(голосов:0)


Это интересно
Боремся с сухой кожей

Боремся с сухой кожей

Если ты  не знаешь, сухая у тебя кожа или нет, то существует один простой тест на решение этой...
О вредных привычках

О вредных привычках

Привычки... Действия, повторяемые с завидным постоянством в какой-то отрезок времени. Не толкование...
Последствия вредных привычек

Последствия вредных привычек

Вредные привычки бывают разные. Есть такие вредные привычки, которые причиняют вред здоровью,...
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

                        В средствах...
Комментарии (0)
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Преимущества покупки квартиры через агентство

Преимущества покупки квартиры через агентство

  Абсолютно у любого человека со временем возникает необходимость в собственном жилье. Вот только большинство из...
Свадебное агентство: качество и комфорт!

Свадебное агентство: качество и комфорт!

        Новобрачные и их близкие всегда с особым трепетом и волнением ожидают день празднования...
Что мы знаем про угловые прихожие?

Что мы знаем про угловые прихожие?

  Многие сетуют на малогабаритность старых квартир. Мол, и кухня 2 на 3, и коридор - не разминуться. Если с...
Грунтовка поверхностей декупажа: массив и фанера

Грунтовка поверхностей декупажа: массив и фанера

  Одним из основных правил при работе с декупажем является правильное оформление поверхности. С этой целью...
Преимущества продажи квартиры через агентство

Преимущества продажи квартиры через агентство

  Многие люди сейчас задумываются о том, чтобы продать ненужную недвижимость и получить более привлекательные...
Nancy Vicious - Мама я хочу пикачу

Nancy Vicious - Мама я хочу пикачу

Молоденькая девчонка, а какой талант! И прикольно...
Прикольные картинки - блок №23

Прикольные картинки - блок №23

Подборка картинок для хорошего настроения....
Прикольные картинки - блок №22

Прикольные картинки - блок №22

Подборка картинок для хорошего настроения....
Прикольные картинки - блок №21

Прикольные картинки - блок №21

Подборка картинок для хорошего настроения....